中老年漫步机生产厂家
发布:2023-04-27 10:52,更新:2024-11-21 10:00
河北兴盐体育器材厂()是足球、田径、小区健身器材、体操、乒乓球台、篮球架、大小型儿童滑梯的供应商,不断采用*的科技成果,开发出具有*运动理念的户外健身器材,并以完善的管理、先进的生产设备保证了产品的优良品质。作为北方*的体育器材供应商之一,公司为了全面推动全民健身运动,提高全民健康素质作为公司发展的目标。我公司生产的健身路径系列、乒乓球系列、篮球架系列,以及其他健身器械,广泛用于学校、广场、公园绿地、社区、企业、敬老院、新农村建设、文化大院、医院等场所。
健身路径的功能很多,健身路径主要分为以下几大类别:
1、力量型器械一些锻炼力量的器械可以与健身房里的器械相媲美。另外,单杠的引体向上、双杠的两臂屈伸也是练习力量的很好方式。
2、弹跳型器械竖立的高度牌,水平的横梁都是有助于双腿弹跳的器械。在这些器械上采用助跑或者原地跳跃,有助于保持腿部的弹跳能力。
3、灵敏型器械脚踩梅花桩、双手转动转盘,可以练习手脚、头脑的反应能力以及四肢和大脑的协调能力。
4、柔韧型器械站在一排排的栏杆(或者叫肋木)上牵拉韧带或者悬垂举腿,可以提高关节的柔韧性。
5、耐力型器械类似于可以在上面跑一跑,形同跑步。当然,健身路径上的器械有很多用途,以上分类也不是的。根据自己的身体状况,组合运用是比较合适的
户外健身器材类型
1、伸展类户外健身器材:有肋木架、单杠及其他压腿把杆类器材。这类运动不主张老年人拚命压腿或者把腿抬得很高地来压,压得高不代表健康。建议高不可过肩;
2、扭腰类户外健身器材:老年人的腰比较僵硬,扭腰时动作尽量要慢、柔。扭腰过快可导致脊柱周围小肌肉拉伤,对椎间盘会有不利影响,可能会导致椎间盘突出。因此,在做扭腰动作时,要量力而行,塑木户外健身器材生产,不要极度扭曲自己,尤其不要用力过猛。
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联系方式
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