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椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，它受到不少使用者和专业人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某组织肌肉进行锻炼的能力让它成为专业健身房和家庭起居室里常见的运动器械。尽管不同类型的椭圆机其质量和运动舒适程度存在一定的差别，但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力武器。

椭圆机的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。采用椭圆机锻炼，不仅能预防、降低、缓解、及上背部的疼痛，而且避免了跑步时所产生的冲击力，更好地保护了关节，从而具备更好的安全系数。椭圆机能锻炼和刺激坐骨神经的调节，增强腰部肌肉的耐力和力量，针对臀部、大腿、侧腰及小腹部的刺激，达到塑身的效果。

青海西宁小区健身器材报价主要有三种类型：1、漫步机功能：增强人体下肢的活动能力，改善髋关节的灵活性。

2、双人坐推的功能：增强上肢、胸部和肩背肌群力量，提高肩扇、肘关节灵活性和稳定性。对肩、肘关节屈伸障碍、、、网球炎等有康复作用。

3、双棍式摩背器的功能：增强腰部力量腰背部肌肉神经系统。

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